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Estará a música a engordá-lo? Talvez

A música pode influenciar o nosso comportamento - e associá-la à alimentação pode fazer-nos ganhar uns quilos a mais.

É bem possível que a música esteja a fazê-lo ganhar peso. Passamos a explicar: a música influencia o nosso comportamento, e associando-la a um ato tão simples como o da alimentação, pode fazer com que mudemos os nossos hábitos. Um estudo encetado pelo Professor Brian Wansink, da Universidade de Cornell, em Nova Iorque, revelou que um restaurante que tenha como música ambiente algo suave e relaxante - como um disco de Miles Davis - levará os seus clientes a comer menos do que comeriam se a música fosse rock dos anos 70. "Isto passa-se porque quanto mais relaxada uma pessoa se sentir, mais devagar irá comer, o que a levará a pensar mais cedo "acho que já comi o suficiente"", diz Wansink. Ou seja: antes de ter acompanhamento musical às refeições, pense duas vezes nas suas escolhas.